大人ニキビはオス化の象徴!女性ホルモンを増やして対処する

大人ニキビはオス化の象徴!女性ホルモンを増やして対処する

 

最近アゴからフェイスラインにかけてニキビができやすくなった。。。

 

 

そんなふうに感じているなら、それは男性ホルモンが活性化しているのが原因です。

 

 

女性の体にも存在する男性ホルモン。

 

 

女性ホルモンの分泌低下のためにオス化が進んでいる現代女性は、その影響を受けやすくなっています。

 

 

男性ホルモンの活性が高まると、皮脂の過剰分泌が発生。

 

 

その皮脂が毛穴に詰まり、バイ菌が繁殖し酸化することで炎症が起こり、吹き出物の原因となります。

 

 

特に男性のヒゲが生えている部分、つまりアゴからフェイスラインにかけてはホルモンで影響されやすいために、大人ニキビや肌荒れが起こりやすい場所なのです。

 

 

オス化の影響でできるニキビはアゴだけでなく、皮脂腺の多いほかの場所でも起こります。

 

 

顔ならおでこから鼻筋にかけてのTゾーンと呼ばれる部分、そして体では胸元や背中、このあたりにニキビが多発しているならホルモンバランスの乱れを疑ったほうがいいでしょう。

 

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仕事優先女子こそ気を付けたい

大人ニキビを作ってしまいやすいのは、忙しく働く仕事女子に多いようです。

 

 

競争社会のなかで、男性に負けないくらい頑張って働く女性が増えてきています。

 

 

その一方で、頑張りすぎる女性が陥りやすいのが、体の不調サインである肌トラブルなのですね。

 

 

仕事や会社が優先になると生活が不規則になることも多く、食習慣や睡眠が乱れやすくなりストレスが増してきます。

 

 

そこからストレスを解消しようと過食に走ったり、タバコやお酒が増えたりすれば、それらもまた肌のコンディションダウンの原因に。

 

 

ホルモンの作用は美容だけでなく、アンチエイジングや病気予防にも働きかけるものですから、分泌低下は悪循環を生んで、生活の質の低下にもつながりかねません。

 

 

肌の不調は体が送っている危険信号なのかも・・・と考えれば、早め早めの改善を心掛けたいですね。

 

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ホルモンに働きかけて肌状態をアップする

 

30〜40代女性の皮脂が原因の肌トラブルは、思春期のそれとはアプローチを変える必要があります。

 

 

洗顔で汚れを落とし、基礎化粧品で皮脂量をコントロールするというケアはもちろんのこと、ホルモンバランスの調整も必須だといえます。

 

 

女性ホルモンの分泌は20代をピークに下降を続けるわけですから、バランスを正常化するためにはなんらかのケアが重要となってくるのです。

 

 

ただ、「一番頑張りたいのは仕事!」という女性なら、体調ケアの手間も最小限で済ませたいですね。

 

 

そんなときに便利なのは、やっぱりサプリメントです。

 

 

仕事女子に人気のプエラリアサプリメントなら、女性ホルモンを効率的に増やすサポートをしてくれますよ。

 

 

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